Seminare & Weiterbildungen

Freude als Lebenskompass – Systemisches, achtsamkeitsbasiertes Gesundheitscoaching (saG)

3-tägiges Intensivseminar Leitung: Meike Ludwigs, Heike Hoppe, Dr. Matthias Lauterbach Systemisches, achtsamkeitsbasiertes Gesundheitscoaching umfasst die vieldimensionalen Aspekte von Gesunderhaltung: neben Bewegung, Ernährung, Entspannung, Schlaf geht es besonders um Lebensbalancen, Sinnfragen, um Glück, Lebensfreude und Erfüllung, um Resilienz, Stressbewältigung und Regeneration,… weiterlesen

Gesund bleiben – die Balance halten: Resilienz – Regeneration – Entspannung

Selbsterfahrungsseminare mit Dr. Matthias Lauterbach und Johannes Lauterbach. Chronische Arbeitsüberlastung, Termindruck, Überforderung, ungelöste Konflikte im Team u.ä. binden Energien und schwächen die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Vorbeugung, Stress- und Konfliktmanagement und Regenerationskompetenz sind deshalb von zentraler Bedeutung für die individuelle und… weiterlesen

Gesundheit erfahren

1-tägiges Selbsterfahrungsseminar. Leitung: Dr. Matthias Lauterbach. Viele Gesundheitsthemen begleiten uns ein Leben lang – und immer wieder neu. Es ist viel darüber zu lesen, Ratgeber gibt es in großer Menge. An diesem Tag wollen wir uns mit einem Erfahrungs- und… weiterlesen

Neue Aufstellungen, Jump-In Weiterbildung

Leitung: Heike Hoppe. Grundsätzliches. Familien- und Organisationsaufstellung sind seit Jahren in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitsbereichen etabliert. Wer diese Methodik kennt, weiß um ihr Tiefe, Nachhaltigkeit und das Außergewöhnliche dieser Arbeit. Themen. Themen wie Wahrheit, Liebe und Einssein, die Orientierung an etwas… weiterlesen

Coaching & Beratung

Leitung: Dr. Matthias Lauterbach, Heike Hoppe. Termine nach Vereinbarung. Einzelcoaching und Einzelberatungen. Einzelcoaching für Menschen, die vor Entscheidungen stehen, neu anfangen oder etwas Altes gut zu Ende bringen wollen, gesundheitliche Probleme oder Sinnkrisen haben, eine längere Begleitung suchen oder einer akuten… weiterlesen

Achtsamkeit und Meditation

Seminare, Abende, Morgen- und Abendmeditationen, Retreat im Kloster Gerode. Leitung: Dr. Reinhard Billmeier, Dr. Matthias Lauterbach. „Achtsamkeit“ beschreibt einen lebensbegleitenden Übungsweg, der über eine Schulung des Spürvermögens und des Mitgefühls und über einen Erkenntnisweg zu einer besonderen Lebenshaltung führt. Sie gilt… weiterlesen

HUMAN – Projekt

Soll der europäische Friedensgedanke auch zukünftig ein tragfähiges Fundament sein, reichen Verträge und wirtschaftliche Abkommen nicht aus. Längst ist klar: Es sind die Menschen, die diese Vision leben müssen. Gerade angesichts von Verunsicherungen in heutigen multikulturellen Gesellschaften ist die Verständigung… weiterlesen